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寒潮来袭 别让糖尿病足伤害到你

添加时间:2016-12-09 14:46   浏览次数: 次    【 】   打印   关闭窗口

   由于现在正值冬季,全国大部分地区都将迎来大幅降温。寒潮来袭,特别容易造成糖尿病人复发和加重,而且冬季易烫伤冻伤,糖尿病人更要小心预防糖尿病足的发生。糖尿病足年发病率超过300万且死亡率高,糖尿病患者和其他高危人群应多加注意足部保健。
  糖尿足死亡率高于许多癌症
  按照世界卫生组织的定义,糖尿病足是指在糖尿病人中,与局部神经异常和下肢远端外周血管病变相关的足部感染、溃疡和/或深层组织破坏。它是糖尿病的主要并发症之一, 也是糖尿病致残致死的重要原因。糖尿病足在糖尿病人群中年发病率为3%,因此我国年发病人数超过300万。对204例糖尿病足溃疡并愈合的患者进行观察,发现其1年,3年,5年累积生存率分别为81.8%、68.2%、57.0%,5年的全因死亡率为41.5%,高于许多恶性肿瘤。糖尿病足具有患病率高、危害性大、可防难治等特点, 因此防治目标应是预防为主。
  预防糖尿病足方法多
  要保持足部的卫生:每天认真用温水洗脚,洗脚之前用手试水温,切记不要烫伤。不用刺激性强等肥皂。洗过有尽量擦干并吸干趾缝中等水,足跟涂油保护防裂。定期使用酒精等进行足部的消毒,特别是趾丫部白霉、浸润,足部鳞屑等要使用杀灭真菌的药物及时治疗。
  要每天检查双脚:有无肿胀、破损,注意皮肤的颜色温度等。
  要预防外伤、烫伤、冻伤:要注意房间或周围环境的保暖,不能用热水袋或直接烤火取暖,不要应用烤灯类物品。要适时修剪趾甲:平剪趾甲,但不宜过短,边缘磨钝,视力较差等患者不要自己处理脚趾甲。不要自行处理鸡眼或自用刀片割胼胝,更不能用腐蚀性药物处理鸡眼、足底大泡。不要过度在胫骨前及足趾间搔痒。不要赤足在地毯或沙滩上行走,更不能赤脚走在室外的各种道路上,尤其是各种健身场所的卵石路、不平的平板等。避免去拥挤的地方,包括:公共汽车、地铁、购物场所,防止被人误踩。
  要注意行动时的足部保健:糖尿病人尤其是有糖尿病神经病变的患者一定要穿合适的鞋。
  每年要经常到医院进行专业的下肢及双足检查:通过专科医生的检查,可以了解双脚的状态,是否出现了神经、血管的病变,对于诊断和防止糖尿病足非常重要
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