作为糖尿病的并发症,糖尿病足属于其中比较严重的一种,由于它给病人带来的危害性很大,病人应当时时警惕。
糖尿病足的发病,主要是病人血糖控制不好,长期不去检测,日常忽视,导致血糖多年一直处在较高状态,引起神经和血管发生病变,使足部神经失去功能,造成足部感知异常及足部毛细血管供血不足,造成足部软组织失去活力。从而带来皮肤磨损或溃烂现象。
冬天天气较冷,血管和毛细血管管腔血液循环会因此减弱,影响到身体远端毛细血管对软组织的供血供氧,这对糖尿病足病人来说是不利的,容易加重病情。所以,对于已经有伤口的糖尿病足病人要抓紧入院治疗,不要再拖延,争取早治愈,避免可怕后果;对于出现早期糖尿病足症状的糖尿病人更要谨慎,要阻止出现皮肤破损情况发生;对于已经治愈的糖尿病足病人,出院后就应当积极防护、严格依据医生医嘱来安排日常生活。下面谈一下糖尿病足病人应当怎样度过冬天生活,也给有糖尿病足早期症状的糖尿病人以借鉴。
1.冬天天气寒冷,家庭饮食中肉食品会渐渐增多。糖尿病足病人,一定要记住控制住饮食,不可多食用肉类食品。一旦多吃,很易造成血糖升高。这是多数人思想放松,引起发病的原因。要按照食谱饮食,严控血糖,这是糖尿病足病人务必当心的。
2.加厚对足部的保暖,防止足部受冷而产生毛细血管收缩,始终让足部保持温暖舒适。
3.选择宽松鞋袜,确保行走不磨脚。
4.每天重视足部护理。坚持每天至少用温水(40度)泡脚一次,让足部干净卫生;并适度按摩,促进微循环,给皮肤增添活性;仔细检查足部每个部位,看有无不正常状况。
5.做好锻炼计划。冬天天气冷,可以在室内锻炼,下午或中午前稍暖时可以到室外锻炼;每天坚持1小时锻炼,加大消耗,增进循环,促使代谢,增强足部皮肤活力及屏障保护能力。
以上是从冬季饮食和锻炼几个方面给大家的几点建议,望提高信心,时时重视,依据上面要求安排日常生活。做好这些,应当说还是能够使身体保持正常状态的。欢迎您咨询,也欢迎您来电来访或就诊。(商丘市第五人民医院糖尿病足治疗中心就诊电话15560056299)