前两天有一个糖尿病人咨询，说自己一直喜欢散步到处溜达，但听说糖尿病很有可能会出现烂脚，就担心自己走路时间长了会走出毛病来，咨询我们该怎么办。
我们都知道运动是糖尿病的治疗方法之一，适当的运动对于血糖控制大有益处。但是总有一部分患者担心会出现糖尿病足，因此就减少运动或者不运动，特别是走路和散步，害怕走路时间长了会走出糖尿病足来。这样不但不利于血糖的控制，时间长了也会导致相反的结果。
所以说，糖尿病即使是出现了糖尿病足早期症状的患者，也一定不能忽视运动的作用。只要运动的时间长短掌握好，运动的强度把控好，运动对我们的好处还是很多。下面我就这些人适合的运动以及注意事项给大家列举出来，包括运动的项目和运动时间长短。
当然，以上就是针对大多数人来说的，可能还会因为个人的差异有所不同。所以我建议患者在配合糖尿病治疗时，一定要多学习多了解，问自己的主治医生运动方面的注意事项。同时患者也要养成定期去医院做糖尿病并发症筛查的习惯，一旦发现有异常就及时治疗，避免糖尿病足带来的危害。
