有一个调侃和玩笑性的段子，“世界上最贵的床是什么床？”答案就是病床。的确，进了医院花钱如流水的患者大有人在，特别是对于急症，这也是难免的。但是我要说的是，对于一些原本可以通过早期预防的疾病，这样就不应该了，而这里面糖尿病足就是典型。
图 患者溃疡前也曾有早期症状，后来出现水泡越治越严重
糖尿病足危害有多大大家都知道，严重的病人需要截肢，出现并发症了还要进监护室，期间会有多少医疗费用谁也不知道。但是我们可以明确告诉大家，如果大家能认真做好防护做好预防，是可以避免这种情况发生的。特别是病程超过5年的患者，都应该从下面几个环节做好日常护理：
1、选择合适的鞋袜：软皮皮鞋、运动鞋是最理想的鞋子；每日换洗，不要穿有补丁或破口的袜子，以防脚的压力不均，影响血循环。
2、正确做好洗脚和护脚：养成每天洗脚的良好习惯，每天晚上用温水洗脚，如果对温度不太敏感应请家人协助，泡脚的时间也不宜过长。
3、洗脚后仔细检查足部、趾间，并用小镜子协助检查脚掌，如果自己看不清楚，可由家人代劳。检查双脚有无皮肤皲裂、水泡、割伤、红肿、变色、皮温高、脚癣、鸡眼等，足部动脉搏动及皮肤感觉是否正常。洗完脚后要用软干的毛巾将脚擦干，并一定要擦干趾缝之间的水迹，必要时可用电吹风的小风吹干。
4、任何时候，即使在家也不要赤脚走路，以免足部受伤；秋冬季节足部易干裂，可用润肤霜均匀涂搽在足的表面，汗脚可撒些滑石粉。冬季洗完脚后切记不要使用热水袋、电热取暖器或直接烤火取暖，以免足部被烫伤。
5、如脚部发现任何问题及时到医院治疗，特别是有皮肤干裂、湿冷、水肿、肤色变暗、感觉缺失、趾甲变形或局部红肿痛热等，都可能提示已经出现了足部病变。
当然，做到上面还不够，因为某些人症状不太明显，感觉不一样，觉察不到，甚至觉察了也不会去医院。因此，最好的办法就是定期去医院做相关的并发症筛查，借助医疗检查早期发现异常，避免继续加重。
